close
ارتباط با ادمین
عضویت در کانال

  • سه شنبه, ۲۶ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

سیکس پک بودن شکم خانم ها

  • چهارشنبه, ۲۰ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

حفظ شادابی پوست در رژیم

  • دوشنبه, ۱۸ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

خوردن سبزیجات از منظر طب سنتی و اسلامی برای کاهش وزن:

  • جمعه, ۱۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

علت ریزش مو در رژیم لاغری

  • سه شنبه, ۱۲ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

فیلی به نام رژیم

  • سه شنبه, ۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

خوردن ماست از نظر طب سنتی اسلامی

  • سه شنبه, ۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

حفظ رژیم در مهمانی و نوروز

  • سه شنبه, ۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

کم میخورم ولی چاق می شم

  • سه شنبه, ۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

هر چی می خورم سیر نمی شم

  • سه شنبه, ۵ فروردين ۹۹
  • علی اصغر رشیدی
  • ۱ نظر
مشاهده ی متن

من عاشق غذا هستم!

  • يكشنبه, ۲۶ خرداد ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

مرغ هورمونی واقعیت یا شایعه؟

  • دوشنبه, ۲۰ خرداد ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

آیا چاقی ژنتیکی است؟

  • دوشنبه, ۶ خرداد ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۱ نظر
مشاهده ی متن

آیا مصرف پنیر بدون گردو باعث خنگی می شود؟

  • جمعه, ۱۶ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

تعریف علمی چاقی چیست؟

  • چهارشنبه, ۱۴ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

بهترین روغن ها برای طبخ

  • دوشنبه, ۱۲ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

شادابی پوست در رژیم کاهش وزن

  • يكشنبه, ۱۱ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

برخی ویژگی های افراد چاق

  • شنبه, ۱۰ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

برای کاهش وزن نیاز به مشاور تغذیه نیست.

  • جمعه, ۹ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

بدغذایی در کودکان،قسمت اول

  • چهارشنبه, ۷ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

ارتباط MS با طبیعت سرد غذا

  • چهارشنبه, ۷ فروردين ۹۸
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

حفظ رژیم در مهمانی ها

  • دوشنبه, ۱۳ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

چرا بعضی دیرتر سایز کم می کنند؟

  • يكشنبه, ۱۲ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۱ نظر
مشاهده ی متن

روغن زرد مفید یا مضر؟

  • يكشنبه, ۱۲ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

انتخاب هدف واقع بینانه برای کاهش وزن

  • يكشنبه, ۱۲ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

ورزش و کاهش وزن؟؟

  • يكشنبه, ۱۲ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

راه های افزایش متابولیسم

  • يكشنبه, ۱۲ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

قندهای رژیمی

  • شنبه, ۱۱ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

انتخاب غذا در مهمانی نوروز

  • يكشنبه, ۵ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

تریبلوس مکمل گیاهی تستسترون

  • يكشنبه, ۵ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

مروری بر دارو های ورزشی

  • يكشنبه, ۵ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

چگونه کراتین مصرف کنیم

  • يكشنبه, ۵ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

جراحی لاغری

  • يكشنبه, ۵ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۱ نظر
مشاهده ی متن

داروی آمفتامین و کاهش اشتها

  • جمعه, ۳ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

علت استاپ وزن چیست؟

  • جمعه, ۳ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

رفع یبوست

  • جمعه, ۳ اسفند ۹۷
  • علی اصغر رشیدی
  • ۰ نظر
مشاهده ی متن

توصیه های غذایی کمخونی